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                                                                      Qigong- und Taiji-Kurse

2. Halbjahr 2018

Ein "Reinschnuppern" ist jederzeit möglich!

 

Gönnern

Bürgerhaus/ kleiner Saal

Beginn: 3.September
Montags 20-21:30h

"Das Innen Nährende Qigong"
NeiYangGong nach Dr. Liu Yafei. Die sanft bewegenden Formen trainieren die Lebensenergie "Qi" und dienen der allgemeinen Gesundheitspflege.
Nähere Infos: NeiYangGong

Der Kurs läuft über 10 Abende; Teilnahmegebühr 100,-€

Anmeldung Tel.: 06464-5342 oder per mail


Bad Laasphe

Praxis Klein, Sebastian-Kneipp-Straße 10

Beginn: 5.September
Mittwochs 10-11:30h

"Qigong"
Mit Hilfe der Vorstellungskraft, der Bewegung und des Atems führen wir Qi durch den Körper und sammeln den Geist. Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessern sich.
Klopf- und Akupunktmassagen ergänzen das Programm.
Dieses Angebot richtet sich an alle, die gerne etwas für sich selber tun möchten; unabhängig von Alter und Gesundheitszustand.

Der Kurs läuft über 10 Termine; Teilnahmegebühr 100,-€

Anmeldung Tel.: 06464-5342 oder per mail

 

Bad Endbach

Bürgerhaus 

Beginn: 6.September
Donnerstags 18-19:30h

"Qigong"
Der Kurs läuft über 10 Termine; VHS-Kurs,
Anmeldung über die Außenstelle
Bad Endbach 02776-1303

 

Gladenbach

ZAKK, Marktstrasse 7
Beginn: 6.September
Donnerstags 20-21:30h

"Das Innen Nährende Qigong"
Den Körper mit sanften Bewegungen lockern, den Geist zur Ruhe bringen, entspannt sein und gleichzeitig voller Energie - das ist das Ziel von Qigong.
Die Körperhaltung verbessert sich, Stress wird abgebaut.
Wir praktizieren Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, ausgewählt nach den Wünschen der Teilnehmer.

Der Kurs läuft über 10 Termine; Teilnahmegebühr 100,-€

Anmeldung Tel.: 06464-5342 oder per mail



Biedenkopf

Turnhalle des Gymnasiums, Seminarraum
Beginn: 4.September
Dienstags 18:30-20h

"Qigong"
Der Kurs läuft über 10 Termine; VHS-Kurs,
Anmeldung über die Außenstelle
Biedenkopf Tel.: 06461-5112



Dillenburg

Lahn-Dill-Akademie, Bahnhofstraße 12

Beginn: 3.September
Montags, 16:20-17:50h

"Taijiquan -Die Pekingform"
Der Kurs läuft über 10 Termine; VHS-Kurs,
Anmeldung über die VHS
Tel.: 02771 407-750  

Beginn: 3.September
Montags, 18-19:30h

"Qigong - Harmonie in Bewegung"
Der Kurs läuft über 10 Termine; VHS-Kurs,
Anmeldung über die VHS
Tel.: 02771 407-750  

Beginn: 5.September
Mittwochs 19:30-21h

"Qigong - Harmonie in Bewegung"
Der Kurs läuft über 10 Termine; VHS-Kurs,
Anmeldung über die VHS
Tel.: 02771 407-750  

Beginn: 7.September
Freitags 10-11:30h

"Taiji - LiuHeBaFa" Diese längere Form gestaltet sich wie ein Weg des Übens. Beginnende und Fortgeschrittene lernen gemeinsam. 

Die Anwendungen werden in Partnerübungen erfahren. Es geht jedoch nicht ums Kämpfen, sondern um ein spielerisches Miteinander.

Der Kurs läuft über 10 Termine; VHS-Kurs,
Anmeldung über die VHS
Tel.: 02771 407-750 

Im Juni 2019
Mittwoch 18-21h

"Qigong im Park"
1Termin; VHS-Kurs,
Anmeldung über die VHS
Tel.: 02771 407-750

Bewegte Sommertage

 in der Oase Greifenstein

Donnerstag, 4. bis Sonntag, 7.Juli 2019

"Dein Körper will bewegt sein"

Zu diesem Motto bieten wir, Ulla Bremer und Susanne Hainbach, wie schon im letzten Jahr, 4 Tage Nahrung für Körper, Geist und Seele.Mit bewegtem und stillem Qigong werden wir unser Innen nähren, uns der faszinierenden Welt des Tai Chi nähern und vorhandene Kenntnisse vertiefen. Eine weitere Unterrichtseinheit wird verbunden sein mit schönen Übungen, die uns unsere Alltagsmuster offenbaren.

Flyer zum download

 

Bildungsurlaub

in der VHS Dillenburg mit Qigong und Taiji

Montag, 24.Juni bis Freitag, 28.Juni 2019

Info und Anmeldung: Telefon: 02771 407-750, 407-751

 

 Qigongwoche

 im Kloster Heiligkreuztal

 Montag 27.-31.August 2018

 "Das Innen Nährende Qigong"

Wir erlernen bzw. vertiefen alle 12 Übungen der Mittelstufe aus "Bewege das Qi und verlängere das leben". Ergänzt wird das Programm durch Ruheübungen sowie die gesunderhaltenden Selbstmassagen der Grundstufe.

Meine Qigong-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert und können als Primärprävention im Feld "Entspannung" von den Krankenkassen bezuschusst werden.