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                                                                      Qigong- und Taiji-Kurse

1. Halbjahr 2022

Tagesworkshops zu unterschiedlichen Themen. Wer daran interessiert ist, kann sich in meinen newsletter eintragen lassen.

29.Januar, 15-18h "Grundstufe des Innen Nährenden Qigong"

18.Februar, 15-18h "Frauenqigong"

19.März, 15-18h "Kurzformen" z.B. Atemblume, Wolkenhände etc.

9.April 15-18h "Die 5-Elemente-Übung"

Bei allen Angeboten gibt es einen Mix aus Theorie und Praxis. Alle Workshops finden - ganz chinesisch - in meiner Küche statt. Hier ist die Teilnehmerzahl auf 4 Personen begrenzt; Beitrag 45,-€.


Gönnern

Garten der Töpferei oder Bürgerhaus/ kleiner Saal

Beginn: 7.Februar
Montags
19-20:30h
"Das Innen Nährende Qigong"
NeiYangGong nach Dr. Liu Yafei. Die sanft bewegenden Formen trainieren die Lebensenergie "Qi" und dienen der allgemeinen Gesundheitspflege.
Nähere Infos: NeiYangGong
Der Kurs läuft über 10 Abende; Teilnahmegebühr 120,-€

Anmeldung Tel.: 06464-5342 oder per mail


Bad Laasphe

Praxis Klein, Sebastian-Kneipp-Straße 10

Beginn: offen
Mittwochs 10-11:30h

"Qigong"
Mit Hilfe der Vorstellungskraft, der Bewegung und des Atems führen wir Qi durch den Körper und sammeln den Geist. Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessern sich. Klopf- und Akupunktmassagen ergänzen das Programm.
Dieses Angebot richtet sich an alle, die gerne etwas für sich selber tun möchten; unabhängig von Alter und Gesundheitszustand.
Der Kurs läuft über 10 Termine; Teilnahmegebühr 120,-€

Anmeldung Tel.: 06464-5342 oder per mail

 

Bad Endbach

Bürgerhaus 

Beginn: offen
Donnerstags 18:00-19:30h

"Qigong"
Der Kurs läuft über 10 Termine; VHS-Kurs,
Anmeldung über die Außenstelle Bad Endbach 02776-1303

 

Biedenkopf

Ort offen

Beginn: offen
Dienstags 18:30-20h

"Taijiquan - Pekingform" , VHS Marburg-Biedenkopf

Weitere Angebote und Workshops

Qigong-Workshop

Nei Yang Gong - Das Innen Nährende Qigong ist ein Übungssystem zur Therapie und Gesundheitsvorsorge. Es beinhaltet bewegte und stille Übungen aus der chinesischen Tradition, um Körper und Geist zu harmonisieren.

Der Körper wird durch sanfte, fließende Bewegungen gedehnt und gestärkt. Zudem gibt es Ruheübungen ohne Bewegung im Liegen oder Sitzen.

Wir regulieren den Geist, um die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und zu lernen, das „Qi“ - die Lebensenergie mit der Vorstellungskraft zu lenken.

Die Besonderheiten dieser Methode liegen in den recht dynamisch und freudvoll ausgeführten Bewegungen sowie einer speziellen Methode der Atmung zur Regulierung von "Yin und Yang.

Die Workshops werden zu bestimmten Themen angeboten: Selbstregulation, Frauenqigong, Stilles Qigong etc.

Wenn Sie mit mir in Ihren Räumen ein Angebot machen möchten, sprechen Sie mich gerne an.

Das Innen nähren mit Qigong

10. und 11. September 2022

Eine Auszeit zum Wohlfühlen und Regenerieren 

Dein Alltag bringt Unruhe in Dein Leben?

Komme mit sanften Bewegungen und Meditation wieder in Deiner Mitte an.
Ich lade Dich ein, mit mir die alte fernöstliche Kultur und ihre Betrachtung der inneren und äußeren Zusammenhänge kennen zu lernen. Das Übungssystem des
Innen Nährenden Qigong - Nei Yang Gong - bietet vielfältige Techniken, um in Balance zu kommen und diese zu bewahren. Es ist dem medizinisch-therapeutischen Qigong zugeordnet. Wir erkunden die Lebenskraft "Qi" in uns und in Beziehung zu unserer Umgebung.
Im wunderschönen, hellen Seminarraum und dem grünen Garten der Oase Greifenstein genießen wir unser So-Sein in der Wärme des Sommers.
Es bleibt genug Zeit für Spaziergänge oder Schwimmen im nahen Stausee.
Ein belebender Kurzurlaub in netter Runde bringt neue Energie und Freude.

Zeit: Samstag 10h bis Sonntag 12:30h

Seminarkosten: 195,-€ incl. einem leckeren Mittagessen am Samstag

Für weitere Infos kannst Du mich, Ulla Bremer, gerne anrufen unter 06464-5342 oder besuche meine website qigong-und-toepfern.de

 

Bildungsurlaub

in der VHS Dillenburg und Gießen mit Qigong und Taiji

Meine Qigong-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle der Krankenkassen zertifiziert und können als Primärprävention im Feld "Entspannung" von den Krankenkassen bezuschusst werden.